少し前の話ですが走ってきました
夏は暑いから外に出たくないし、年老いた親父がシミだらけになっているのを見て日焼けに怯える今日この頃
でも、１ヶ月以内にトレランの大会もあるので少しでも走ろうと高尾へ
早朝から起きて高尾から陣馬山を目指そうかと思いましたが、起きれず・・・時間的にも陣馬までの往復は諦めました
１１時に高尾山口駅に到着、いつもの定番のコースとして登りは６号路、下りは稲荷山コースです
平日でしたが登山客も多く、さすがのミシュラン三つ星の山
サクサクと走って頂上に到着、曇りのため富士山は見えず残念
今日は来たこと自体褒めてあげたいので
温泉からのそばを楽しみにサクサクと降りて行きました
温泉は高尾山温泉の極楽湯、駅近で助かる
サウナも入ったので体はカラカラ、さっぱりしたのでお気に入りの蕎麦屋さん
「高尾山 琵琶家」へ
そして風呂上がりの
これ！！！
トレラン×サウナ＝ビール is 神
まじでうまい、最高でしたね♪
空腹ってもあったので、大盛り海老天そばを頼みました
本当美味しかったでが、もう少し上手く取りたい・・・
いい休日でした
そお言えばトレランシューズを購入したのいで近々レビューも上げたり、グループランもする予定なのでその内容もBLOGとして残しておきたいと思います
熱中症気をつけましょう、ではまた
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