こんにちは、ミスター乾燥肌です
今年もこの季節がきました、乾燥肌の自分には辛い冬、様々の改善策を試しましたが効果があったスキンケア紹介したいと思います。
ボディーソープ「ボタニカル モイストローズ＆ホワイトピーチ」
乾燥肌がひどくて病院に行ったことがありますが、その時体をゴシゴシ洗ってはいけないと、皮膚科の先生に言われました、それ以来、体は手で優しく洗うようになり、ボディーソープも肌に優しいものと言われるものを使用してきましたが、いまいち、しかしこのボディーソープは違った「しっとり〜なめらか〜」と何かのCMに出たきそうなリアクションをとってしまいました。笑
通常のボディーソープより少しだけ高いですが試す価値があります。
ちなみにこれ以上しっとりしているモデルもあるので、そちらもいつか試してみたいと思います。
お風呂上がりのスキンケア（体）
お風呂上がりのスキンケアは必要だと思いますが中々めんどくさいですよね・・・しかしやらなければ、痒くなります、辛い・・・
お風呂上がりに一般的なクリームをよく試しましたが中々効果は感じられませんでした。
しかし、この商品を教えてもらってから痒みが相当減りました、こりゃすごい
本当に痒み辛い人、試してほしいです。
お風呂上がりのスキンケア（顔）
洗顔フォームは何も使いません、お湯だけで洗っています「タモリ式入浴法」を取りいてれます、洗顔フォームを辞めてから吹き出物がなくなりました、ほぼゼロです。
お風呂上がりは一応、保湿します、あまり意識してないですが、一応・・・
ハトムギ化粧水この量でこの価格、コスパが最高です！！
ハトムギ保湿
長年使用してますが、一切問題ないです、何より圧倒的コスパの良さを感じます！！
スキンケア以外
一応、スキンケア以外で気をつけてることも書きたいと思います
１、水分補給
こまめに取るようにしています、自宅だと白湯をひたすら飲みます、体の芯から温まります。朝と晩出来るだけ飲んでます。
２、暖房の温度を下げる
乾燥が気にならない若い頃は、暖房は２８℃以上で自宅で半袖でビールを飲むという暴挙に出てました
今は２５℃前後で部屋着を厚着して過ごしています
３、サウナ
はい。出ましたねサウナです！笑
温冷効果で体の芯から温まり、細胞の再生を活性化して免疫力を高める効果があります。
乾燥肌から、痒みに困ってる中年男性がいたら、試してほしいです、他にオススメな方法とかあればコメントいただけると嬉しいです。それではまた！！
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